Schlagwort: Lebensqualität
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Neuer Blick auf das lange Leben
Ein Kongress über Alter und Altern, der nicht mit Defiziten, Krankheit oder den Kosten des demografischen Wandels beginnt, sondern mit den Chancen eines längeren Lebens: die Deutsche Gesellschaft für Geriatrie (DGG) und Deutsche Gesellschaft für Gerontologie und Geriatrie (DGGG) haben zum Auftakt ihres gemeinsamen Jahreskongresses in Frankfurt bewusst einen positiven Blick auf das Alter gesetzt.…
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Gesunde Ernährung ist mit langsamerem biologischen Altern verknüpft
Eine Studie des DZNE kommt zu dem Schluss, dass eine gesunde Ernährung mit langsameren biologischen Altern einhergeht – und dass es verschiedene Wege gibt, gesund zu essen. Die Forschenden untersuchten zehn als gesund geltende Ernährungsstile, darunter eine pflanzliche Ernährung, die sogenannte DASH-Diät, die zur Senkung des Blutdrucks entwickelt wurde, und die beiden als „mediterran“ und…
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Longevity: Gesund älter werden statt nur länger leben
Longevity steht für ein langes Leben bei möglichst guter Gesundheit. Doch welche Maßnahmen helfen wirklich, bis ins hohe Alter fit und selbstständig zu bleiben? Dr. Alexandra Löwe von der IST-Hochschule ordnet wissenschaftlich ein, was Bewegung, Ernährung, Schlaf, Biohacking & Co. tatsächlich leisten können. Düsseldorf/Germany, 10. September 2026. – 100 Jahre alt werden und mit 90…
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„Wir unterschätzen das lange Leben – und missverstehen das Alter“
FAU-Alternsforscher über eine der größten kulturellen Chancen unserer Zeit Nürnberg/Germany, 13. August 2026. – Die Menschen werden heute älter als jede Generation zuvor – und dennoch wird das lange Leben oft als Belastung für Gesellschaft und Sozialsysteme diskutiert. Alternsforscher Prof. Dr. Frieder R. Lang, Leiter des Lehrstuhls für Psychogerontologie an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU), hält…
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Wenn gesellschaftliche Krisen zur Dauerbelastung werden
Menschen im mittleren und höheren Erwachsenenalter in Deutschland sind gegenüber gesellschaftlichen Krisen nicht dauerhaft widerstandsfähig. Eine neue Studie auf Basis des Deutschen Alterssurveys zeigt: Während frühere Krisen nur vorübergehende oder geringe Spuren im psychosozialen Wohlbefinden hinterließen, haben sich zentrale Wohlbefindensindikatoren seit 2021 deutlich verschlechtert. Berlin/Germany, 3. Juli 2026. – Vielleicht ist es einer gesunden Beobachtungsgabe…
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Wie Energie und Ernährung die Lebensqualität aufrechterhalten
Mit dem Alter verlieren unsere Zellen an Energie und Anpassungsfähigkeit – ein Prozess, der eng mit der Funktion der Mitochondrien, den „Kraftwerken“ der Zelle, zusammenhängt. Forschende des Leibniz-Instituts für Alternsforschung haben entdeckt, dass das Membranlipid Phosphatidylcholin dabei eine wichtige Rolle spielt. Seine verminderte Produktion führt zum Rückgang der mitochondrialen Flexibilität und beeinflusst so das natürliche…