Schlagwort: Bewegung
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The psyche fails under pressure
Bochum, 01. Mai 2024. In competitive sport, not all performance can always be called upon to the same extent. A study now shows that gender diversification also plays a significant role. „Skill suffers under pressure!“ says scientist Prof. Dr. Christoph Bühren from Ruhr University Bochum, who himself played in the national tennis league for many…
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Bewegung hemmt Depression und steigert Gehirnaktivität
Bewegung wirkt der Depression entgegen! Das belegt aktuell eine Studie der Universitätsklinik für Psychatrie der Ruhr-Universität zu Bochum. Demnach mindert körperliche Aktivität nicht nur die depressiven Symptome. Sie steigert auch die Veränderungsbereitschaft des Gehirns. Veränderungsbereitschaft ist die Voraussetzung für Anpassungs- und Lernprozesse. Die Studie ist in der Zeitschrift Frontiers in Psychiatry erschienen. Bochum, 04.August 2021.…