Kategorie: Sport/Physiogonomie
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MOVE! Weil Bewegung Leben heißt – Die europaweite Prävalenz von Bewegungsmangel gibt zu bedenken
Unter dem Motto „MOVE“ wird die GOTS ihren 41. Jahreskongress mit Beteiligung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) veranstalten – zu diesem Highlight werden Hunderte Ärzte, Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Trainer, Athleten und viele andere Experten vom 13. Bis 15. Juni 2026 in der „Friedensstadt“ Osnabrück erwartet! In der hochmodernen OsnabrückHalle wird es drei Tage lang ein abwechslungsreiches wissenschaftliches Programm…
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Warum Bewegung gerade jetzt wichtig ist – und wann der Körper eine Sportpause braucht
Studien zeigen, dass die körperliche Aktivität vieler Menschen im Winter deutlich zurückgeht. Dabei sind Spaziergänge, Radfahren und moderates Joggen essenziell, um Kreislauf und Immunsystem zu stärken. Wer gesund durch die Erkältungszeit kommen möchte, sollte daher gerade auch im Winter auf körperliche Aktivität und eine gesunde Lebensweise achten, rät die Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin e.…
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Muskelkater-Molekül als Schutzschild für Laktat Zellen
Viele Menschen kennen Laktat vor allem aus dem Sport, wo es bei körperlicher Belastung in Muskelzellen entsteht. Doch das Molekül könnte auch in anderen Körperzellen eine zentrale Rolle spielen: Forscherinnen des Universitätsklinikums Essen und des Zentrums für Medizinische Biotechnologie der Universität Duisburg-Essen vermuten, dass Laktat zusammen mit Eisen ein bislang übersehenes Abwehrsystem gegen oxidativen Stress…
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Faservlies soll gelähmte Muskeln elektrisch stimulieren
MHH-Kooperationsprojekt untersucht, wie die Muskelfunktion nach Nervenverletzungen wieder stimuliert werden kann. Dafür entwickeln die Forschenden ein magnetisches Vlies auf Kunststoffbasis, das unter die Haut implantiert das Muskelgewebe mit Schwachstrom direkt stimulieren soll. Die Deutsche Forschungsgemeinschaft fördert das Vorhaben mit rund 800.000 Euro. Hannover/Germany, 15. August 2025. – Motoradunfälle, schwere Stürze, Amputationen oder tiefe Schnittverletzungen können…
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Outdoor-Sport, was wichtig ist bei starker Hitze und hoher UV-Belastung
Bewegung und Sport sind auch bei Hitze wichtig. Auf was Sportler bei Extrem-Temperaturen und hoher UV-Belastung beachten müssen, darüber referiert Prof. Dr. Swen Malte John, Leiter der Abteilung Dermatologie, Umweltmedizin und Gesundheitswissenschaften der Universität Osnabrück, auf dem 16. Zeulenrodaer Kongress für Orthopädie und Sportorthopädie (ZKOS). Jena/Germany, 8. August 2025. – „Grundsätzlich ist die UV-Belastung in…
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Stille Entzündungen zwischen Sport, Darm-Flora und Mikronährstoffen
Durch eine gestörte Mikroflora im Darm kann es zu vermehrtem Auftreten von Allergien und anderen Reaktionen des Immunsystems kommen. Ebenso sieht man eine Korrelation zu höherem Aufkommen von Autoimmunerkrankungen. All dies und die gestörte Darmschleimhautbarriere können die Resorption von Nährstoffen beeinträchtigen und zu Leistungsschwäche beitragen. Deshalb ist es wichtig, besonders im Sport auf den Darm…