Kategorie: Sport
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Ursache des Jo-Jo-Effekts entschlüsselt
Forschende der ETH Zürich haben einen Mechanismus hinter dem Jo-Jo-Effekt entdeckt: Fettzellen haben ein Gedächtnis, das auf Epigenetik beruht. Zurich, 18. November 2024. Wer ein paar zusätzliche Kilos auf die Waage bringt und sich schon einmal an einer Diät versucht hat, kennt das Phänomen: Die Pfunde purzeln zwar, doch nach wenigen Wochen sind sie wieder…
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Wo Bewusstsein über sich selbst Grenzen hat
Menschen können ihr Handgelenk weiter verbiegen, als sie denken. Das haben Forschende der Ruhr-Universität Bochum und der Université catholique de Louvain herausgefunden. Sie baten 87 Personen zu schätzen, wie weit sie ihre Hand in verschiedene Richtungen bewegen können. Die Probandinnen und Probanden gaben die Beweglichkeit ihres Handgelenks systematisch geringer an, als sie tatsächlich war. „Das…
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Wie Outdoor-Athleten ihre Produkte pflegen
Adam Campbell gilt als Ausnahmeathlet, hält viele Vorträge über seine herausfordernden Aktionen, seine Erfahrungen und ist Markenbotschafter für eine der am häufigsten verwendeten Textil-Bekleidungsmembranen. Der Griff zu einer Gore-Tex Membran ist für viele Menschen heute die einzige Alternative, obwohl es viele andere sehr gute Membranen gibt. Nichtsdestotrotz ist der Umgang und die Pflege der Membranen wesentlich. Als Markenbotschafter gibt Adam Campbell seine Erfahrungen weiter. Matrei…
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Studie in Kooperation mit der Universität Koblenz zeigt, wie Muskelform Stärke steigert
Eine aktuelle Studie der Universität Koblenz macht deutlich, die Fitness der Wadenmuskulatur spielt bei der gesamten zu betrachtenden Muskelarchitektur im Bereich der unteren Extremitäten eine entscheidende Rolle bei der Maximierung von Kraftproduktion. Diese zeigt sich bei Sportarten die auf eine schnelle oder spontane Kraftentwicklung angewiesen sind am herausragensten. Koblenz, 18. September, 2024. Das lateinische Wort…
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Wenn Bewegung Angst macht
Trier, 06. September 2024. Die Fälle an Herzinsuffizienz nehmen zu. Körperliche Aktivitäten können bei der Behandlung helfen. Doch hier zeigt eine neue Studie der Universität Trier ein Problem auf. Die Studie ist in der Fachzeitschrift PLOS One erschienen. Zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Dazu gehört auch Herzinsuffizienz. Bei Herzinsuffizienz kann das Herz…
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Krafttraining aktiviert zelluläre Müllentsorgung
Bonn, 23. August 2024. In unserem Körper ist die Entsorgung beschädigter Zellbestandteile unerlässlich für die Aufrechterhaltung von Geweben und Organen. Ein internationales Forschungsteam unter der Federführung der Universität Bonn hat nun wesentliche Einblicke in die Regulation eines beteiligten Entsorgungssystems erzielt. Demnach wird dieses durch Krafttraining aktiviert. Die Befunde könnten die Grundlage für neue Therapien gegen…